Parcours Équilibre & Alimentation
Apaiser sa relation à l'alimentation, en complément du suivi médical
Un accompagnement du mieux-être et de la relation à l'alimentation, pensé pour venir en complément — jamais en remplacement — d'un suivi médical et diététique déjà en place.
Parcours réservé aux personnes déjà suivies
Ce parcours est un soutien bien-être complémentaire. Il s'adresse uniquement aux personnes déjà accompagnées par un professionnel de santé pour ce sujet. Il ne pose aucun diagnostic et ne remplace jamais le suivi médical.
6 séances de 50 € · remise de 15 % · bilan initial et bilan final inclus
L'appel découverte permet de vérifier ensemble que ce parcours est adapté à votre situation avant tout engagement. Le paiement s'effectue ensuite via un lien sécurisé SumUp envoyé par e-mail.
Pour qui ?
- Vous êtes déjà suivi(e) par un médecin et/ou un diététicien et souhaitez un soutien complémentaire
- Le stress, les émotions ou les tensions corporelles pèsent sur votre rapport à l'alimentation
- Vous cherchez un cadre bienveillant, sans jugement et sans régime imposé
Objectifs du parcours
Comment se passe le parcours
- 1
Bilan initial
On définit des objectifs de mieux-être (sérénité autour des repas, sommeil, énergie), en lien avec votre suivi médical existant.
- 2
Séances 1 à 3 — Apaiser
Détente corporelle, gestion du stress et des émotions, repères d'hygiène de vie simples et non contraignants.
- 3
Séances 4 à 6 — Consolider
On renforce l'autonomie et le bien-être global, toujours en complémentarité de votre médecin / diététicien.
- 4
Bilan final
Comparaison du ressenti de départ et d'arrivée, et orientation vers la suite la plus adaptée.
Ce qui est inclus
- Un bilan initial centré sur le mieux-être (et non sur un régime)
- 6 séances d'accompagnement corporel et émotionnel
- Des conseils GÉNÉRAUX d'hygiène de vie (jamais un plan alimentaire thérapeutique)
- Une information sur la micronutrition LuxEssentiel, à titre éducatif
- Un outil de suivi de votre mieux-être (auto-évaluation 0–10)
Micronutrition associée
À titre purement informatif, voici des compléments LuxEssentiel parfois proposés en accompagnement du confort et du mieux-être. Ce ne sont pas des médicaments et ils ne traitent aucune pathologie.
Bon à savoir avant de commencer
Allez-vous me donner un régime ou un plan alimentaire ?
Non. Établir un plan alimentaire à visée thérapeutique est réservé aux diététiciens et aux médecins. Mon rôle se limite à un accompagnement bien-être et à des conseils généraux d'hygiène de vie, en complément de votre suivi.
Pourquoi un suivi médical est-il demandé pour ce parcours ?
Les troubles du comportement alimentaire sont des situations de santé qui nécessitent un suivi par des professionnels habilités. Cet accompagnement vient en soutien de ce suivi, jamais à sa place.
Pour aller plus loin
Des articles du blog pour mieux comprendre l'approche avant de commencer.
Ce parcours est un accompagnement de bien-être complémentaire. Il ne s'agit ni d'un suivi diététique, ni d'un soin médical ou psychologique, et il ne comporte aucun régime ni plan alimentaire personnalisé (actes réservés aux diététiciens et médecins). Il s'adresse uniquement aux personnes déjà suivies par un professionnel de santé. En cas de trouble du comportement alimentaire, le suivi médical reste indispensable et prioritaire.
Une question avant de vous lancer ?
Réservez un appel découverte ou appelez le cabinet pour vérifier ensemble que ce parcours vous convient.
- 50 € la séance
- Sur rendez-vous
- Ballan-Miré, près de Tours
- Séance habillée